董浩

　　

　　摘要：世上没有一步登天的事。长期的目标是分阶段实现的，各阶段的目标之间的关系不是割裂开的，它们是相互关联的。自主学习也是一样，我们可以将总目标分解成为一个个奋斗的小目标，逐一完成。此文主要谈自主学习目标分解的原则及方法。

　　关键词：自主学习;目标分解;原则;方法

　　托尔斯泰将人生的目标分为一辈子的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，甚至一天，一分钟的目标。

　　世上没有一步登天的事。数学家华罗庚也说过他走过的道路，就是一条循序渐进的道路。长期的目标是分阶段实现的，各阶段的目标之间的关系不是割裂开的，它们是相互关联的，应该是阶梯形的，即前一个目标是后一个目标的基础。

　　自主学习也是一樣，我们可以将总目标分解成为一个个奋斗的小目标，逐一完成。那么怎样分解目标呢？

　　（一）目标分解的基本原则

　　1.目标分解合情合理

　　所谓的合情合理就是符合自己实际情况，符合学习规律和环境要求。我们将自己的学习总目标分解成一个一个的小目标时，首先必须从本人的实际出发，分析自己的优势与不足，同时考虑学校或者工作单位的计划;其次，学习目标的分解也要符合学习的规律，不能脱离学习自身的规律，只有这样才能将总目标合理分解为更具体的小目标。

　　2.目标分解明确、具体

　　明确的目标可以充分调动学习者的积极性和潜能，使之保持旺盛的学习精力，从而保证学习目标的顺利实现。

　　目标越鲜明，越具体，越有益于达成。目标要做到明确具体，必须要将总目标层层分解成多级分目标。通过层层分解，不断地细化，就可以得到非常具体的自学目标。

　　3.目标分解定时、定量

　　确定目标，必须有明确的时间观念，规定时间期限，确保目标按期实现。

　　细化总体目标，需要定量具体目标，可以衡量。各项指标应该是可测的、能量化，这样既便于实施，也便于检查学习效果。比如规定某一学科通过一年努力要达到的分数段，或者课余一学期读多少本书，又或者一星期背多少英语单词等。

　　（二）目标分解常用的方法

　　目标分解有很多方法，下面介绍几种常见的方法。

　　1.倒计时的设计方法

　　倒计时的设计方法即根据达到的总目标，分成所需的台阶，一步一步回倒着设计。从“我在哪？”到“我到哪里去？”，写清楚不同时间段达到的目标的具体内涵和相关内容。

　　例如，刚入技师学院的王均瑶同学，给自己制订了一个在4年级成为校级名学生的目标。根据学校的规定，成为名学生，必须在不同的学年达到不同的标准，不同级别的名学生的评选既有考核内容，又有年级限制。一年级是起点，是一个刚入校的新生，学习基础课程;在年限上，二年级才能参评班级名学生，然后是系级名学生，最后才能达到校级名学生，最短的时间也要到四年级才能完成。

　　根据目标分解的原则及倒计时方法，王均瑶同学的目标分解如下图所示：

　　根据这张图，我们可以清楚地看到王均瑶同学分解后的小目标，在不同的时间段都有明确具体的任务。

　　2.剥洋葱法

　　所谓剥洋葱法就是分解目标时像剥洋葱一样，将大目标分解成若干个小目标，再将每一个小目标分解成若干个更小的目标，一直分解下去，直到分解到现在该去干什么为止。

　　实现目标的过程，是由现在到将来的，由低级到高级，由小目标到大目标，一步步前进。而运用剥洋葱的方法，却是与实现它的过程正好相反。由将来到现在，由大目标到小目标，由高级到低级，层层分解。

　　在分解自主学习目标的过程当中，我们同样可以运用剥洋葱的方法。

　　比如在校5年的自主学习目标。总体目标不要太多，最好只有一个，不要超过两个。然后，把总的自学目标，分解成几个2到3年的中期自学目标，再把2到3年的中期自学目标，分解成几个1年的短期自学目标。再将每个短期目标，分解成月目标，周目标，日目标，最后一直分解到现在该去学些什么。

　　3.多叉树法

　　我们可以想像一下，有一棵大树，从树干开始，会有若干个分枝，每个分枝会有更小的树枝，每个更小的树枝有再小的树枝，直到叶子。我们将树干表示大目标，每个分枝代表小目标，更小的树枝代表更小的目标，叶子就是我们现在的目标。

　　以上所谈，是自主学习的基本的原则及方法，其实方法还有很多，这些仅供大家参考。