乔云峰

　　摘 要：本文对青少年游泳初学者安全意识进行调查研究，分析其现状，研究结果表明：青少年游泳初学者主要是男生，而且年龄集中在8到15岁，游泳初学者中爱好游泳的占比较大；很多青少年游泳初学者对游泳项目不是很了解，对项目危险性认识不高；大部分青少年游泳初学者缺乏必要的游泳自救知识；一部分青少年游泳初学者有影响安全的不卫生行为。

　　关键词：游泳初学者；安全意识；游泳安全

　　游泳是一项健康又均衡的运动项目，也是一项很好的终身锻炼活动。随着人们生活水平和质量的不断提高，越来越多的家长选择让孩子学习游泳，学习游泳既可以锻炼身体，又可以锻炼孩子的意志力。本文通过询问青少年游泳初学者自身有关游泳安全意识方面的情况，包括对游泳项目的认识、自救、救生、急救等方面提出了一些建议，为以后青少年游泳初学者提高游泳安全意识做出微薄的理论贡献。

　　1.青少年游泳初学者现状

　　调查显示参加游泳培训机构的男性青少年游泳初学者有187人，占到67%；参加游泳培训机构的女性青少年游泳初学者有92人，占到33%。究其原因，可能是家长觉得女孩子太柔弱、怕其不熟悉水性害怕造成的。另外还可以得出年龄在4—7岁的青少年游泳初学者有52人，占到18.6%，占的比重较少；年龄在8—11岁的青少年游泳初学者有96人，占到34.4%；年龄在12—15岁的青少年游泳初学者有131人，占到47%。通过询问游泳馆教练得知，7岁以下的青少年，他们的神经发育和协调能力都是有限的，接受能力相比起年龄较大的孩子来说也是有限的，游泳培训较难，需要长期坚持循序渐进才能学会。年龄在8岁以上的青少年占了大多数。

　　2.青少年游泳初学者学习游泳目的

　　青少年游泳初学者学习游泳的目的中，因为家长喜欢的有18人，占到3.3%；因为自己喜欢的有26人，占到6.4%；为了强身健体的有102人，占到36.6%；为了增强意志力的有98人，占到35.1%；让孩子学一门新技能的有35人，占到12.5%。说明大多数的青少年游泳初学者学习游泳的主要目的就是为了强身健体和增强意志力。

　　3.青少年游泳初学者对游泳项目的了解以及项目危险性的认识

　　在调查的游泳初学者中，对游泳项目很了解的有36人，占到12.9%；对游泳项目一般了解的有64人，占到22.9%；对游泳项目了解不多的有146人，占到52.3%，占比最大；完全不了解游泳項目的有33人，占到11.8%。可见在青少年游泳初学者中，对游泳项目的了解不深，究其原因，是由于初学游泳者对理论知识的不重视，认为实践即可。青少年游泳初学者对游泳项目危险性认识这一方面，觉得游泳很危险的有46人，占到16.5%；觉得游泳比较危险的有142人，占到50.9%；觉得游泳一般危险的有59人，占到21.1%；觉得游泳项目不危险的有8人，仅仅占到3%。相比其他体育项目，游泳是一项伤害和伤害率最低的体育活动，适合终身锻炼。游泳的呼吸方式不同于田径运动、球类等体育项目，需要长期学习、熟练掌握才能提高此项目的安全系数。下水前是否会热身这个问题中，表示经常的有176人，占到63%；表示偶尔的有56人，占到20%；表示很少的有23人，占到8.2%；表示从不的有24人，占到8.6%这是完全错误的。在进行游泳训练之前是必须要热身的，游泳前的热身有助于游泳者在运动的过程中尽可能减少运动损伤的可能性，减少损伤的风险系数。例如热身运动可以尽量的避免刚下水时因水温差别，造成的抽筋，以及游泳幅度过大造成的肌肉拉伤。

　　4.青少年游泳初学者的卫生安全行为

　　调查显示游泳时经常有不卫生行为，例如在水中小便的青少年游泳初学者有18人，占到6.5%；偶尔有不卫生行为的初学者有203人，占比最多，占到72.8%；很少有不卫生行为的有46人，占到16.5%；从来没有不卫生行为的初学者仅有12人，占到7.3%。大多数的青少年初学者在游泳时有不卫生行为。经过询问得知，因为青少年游泳初学者年龄比较小，当他们无意识有不卫生行为家长教练没有制止，很多家长认为是小问题，没有多在意，过后也没有对此加以教育导致。

　　5.结论与建议

　　青少年游泳初学者主要是男生，而且年龄集中在8到15岁，这个年龄段的青少年对教练对动作的讲解更容易接受，也能更加透彻地理解。大部分青少年游泳初学者对游泳项目的了解甚少，一部分初学者甚至完全不了解游泳。但大多数的青少年游泳初学者都知道游泳项目有一定的危险性。青少年游泳初学者对紧急救援或溺水自救知识了解过低，救生和自救意识不强。大多数青少年游泳初学者经常在游泳时有不卫生行为，究其原因是家长和游泳教练对其安全卫生教育不重视。

　　较大及较小的更多人群参与到游泳项目中，国家大力提倡游泳，使游泳成为一项适合全民健身的项目。青少年游泳初学者在学习游泳之前要对游泳项目以及项目的危险性有一定的了解和认识，以便更好地学习游泳。 青少年游泳初学者在游泳前了解游泳救生和自救知识，遵守游泳馆相关安全规定，在大人陪同下进行游泳训练。卫生行为关系到安全状况。青少年游泳初学者在游泳场所要注重自己的卫生行为，卫生自己也方便他人。[参考文献]

　　[1]赵瑾.太原市游泳培训班开展现状调查研究[J].武术研究，2017，2（11）：150-153.

　　[2]邢晨.青少年游泳教与学开展现状分析[J].体育科技，2017，38（02）：18-19.

　　[3]姚远.芜湖市暑期青少年游泳培训存在的问题及对策[J].当代体育科技，2016，6（22）：28-29.

　　（作者单位：太原师范学院，山西 晋中 030619）