轻音乐：《一个人的时光》（钢琴曲）

　　作曲：石进

　　不想被这个世界烫伤，寻一处清凉，飞累的翅膀需要休憩，外面的世界太吵，请你独享一个人的时光。重新邂逅自己，把欲说还休的疲惫卸去，让心似琉璃，享受从心底渲染出来的一份惬意……

　　

　　歌曲：《十九岁》

　　作词：赵雷

　　作曲：赵雷

　　演唱者：赵雷

　　2018年，最后一批90后从懵懂少年走向成年，即将踏入十九岁的旅程。青春之所以令人怀念，是因为逝去不再。赵雷用歌声告诉我们，音乐可以带我们重回那场名为无忧的时光……

　　

　　电影：《勇往直前》【美】

　　导演：约瑟夫·科辛斯基

　　主演： 乔什·布洛林/迈尔斯·特勒/杰夫·布里吉斯/詹妮弗·康纳利/詹姆斯·戴尔

　　本片根据“格拉尼特山高手”消防队的英雄事迹改编。影片讲述在“格拉尼特山高手队”创建之初，队里既有失足青年，也有人面临婚姻危机等各种生活问题……一切被突如其来的森林大火打破。面对近在咫尺的灾难，作为尖兵部队的他们勇往直前，却在阻止火势蔓延时被困火海、命悬一线。整个团队的安危与荣誉也面临巨大考验。