沉浸体验作为积极心理学的重要研究内容,受到越来越多学者的关注.沉浸体验是由美国心理学家米哈里?契克森米哈于1975年提出的,是指个体将精力全部投注在某种活动当中以至于无视外物的存在、甚至忘我时的状态.【1】在学习过程中也存在沉浸体验,学习沉浸体验是指学生全神贯注于学习活动时所产生的任务定向、认知高效和情绪愉悦的心理状态,【2】沉浸体验对学生的学习有着积极的促进作用.
个体-情境沉浸模型认为沉浸体验是个体与情境相互作用的产物,沉浸体验的影响因素包含个体因素和情境因素.【3】社会支持是沉浸体验的情境影响因素之一,研究表明社会支持会会影响高中生学习沉浸体验的获得.【4】与高中时期相比,大学生的学习环境与学习方式发生了显著的变化,家长对学生学习的关注度逐渐下降,使得大学生的学习体验与心态相比高中也有所不同.探讨大学生学习沉浸体验的特点与社会支持的关系,促进大学生拥有良好的社会支持的同时在学业情境中获得积极的心理状态与学习体验,有助于维护大学生的心理健康.
一、研究方法
(一)研究对象
采用整群取样法,在云南、广东、湖南三地四所高校共发放问卷320份,剔除无效问卷,有效问卷共303份.其中男生155人,女生148人 大一学生139人,大二学生76人,大三学生58人,大四学生30人.(二)研究工具
学习沉浸体验的测量采用叶金辉编制的《青少年学习沉浸体验问卷》.【5】该量表有 52道题,包括任务与技能的平衡、意识与行动的融合、目的性与反馈、注意力集中、忘我状态、控制感、享受体验七个维度.问卷采用5点计分,从1(非常不符合)至5(非常符合),得分越高表明个体的学习沉浸度越高.社会支持的测量采用肖水源编制的《社会支持评定量表》.【6】该量表有10道题,包括客观支持、主观支持和对社会支持的利用度三个维度.二、结果与讨论
(一)大学生的学习沉浸体验与社会支持的水平
在学习沉浸体验上,除了忘我状态与控制感两个维度外,大学生在总分和其他维度上的均分都大于2.5,说明大学生在学习中能体验到一定的沉浸体验.在社会支持上,大学生的均分接近3.其中大学生对社会支持的利用度比客观支持、主观支持的得分低,表明大学生拥有一定的社会支持,在遇到困难时能获得来自他人的支持,但是对于积极寻求他人帮助的主动性不太高.对不同性别大学生的学习沉浸体验进行独立样本t检验,结果发现男生和女生在学习沉浸体验总分和七个维度上得分存在显著差异,男生的学习沉浸体验的得分显著高于女生.这表明在学习过程中男生比女生体验到更多的沉浸体验,这与前人的研究结果一致,前人认为这是男女思维特点的差异所导致.【7】在本研究中,男生与女生的得分在目的性与反馈这个维度上的差异最大.这可能与男生的控制感比较强,在解决问题时有较为明确的目标,能较好地掌握情境的反馈也有关系,因而男生在学习过程中获得的沉浸体验更多.
(二)大学生的学习沉浸体验与社会支持的关系
对大学生学习沉浸体验与社会支持的总分及各维度两两之间进行皮尔逊积差相关分析,结果显示,学习沉浸体验总分与客观支持呈现显著正相关 社会支持总分与学习沉浸体验中的任务技能平衡、目的性与反馈、享受体验维度呈显著正相关.进一步做回归分析发现,客观支持对大学生学习沉浸体验有显著的正向预测作用,表明客观支持越高,大学生的学习沉浸体验越高.说明相比主观感受到的社会支持与对社会支持的利用度,大学生拥有的社会支持数量与实际获得的社会支持与学习沉浸体验的关系更为密切.这支持了社会支持的主效果模型,个体拥有的社会支持数量越多,心理健康、幸福感等积极因素的水平就越高.同时也表明社会支持高的学生其学校适应质量更好,【8】拥有更加积极的学习体验.三、结论
大学生的学习沉浸体验与社会支持存在重要的联系,社会支持(客观支持)对大学生的学习沉浸体验有着正向的预测作用.
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