一、当前研究生学习和生活所面临的现实困惑
近年来随着我国考研人数和研究生招生人数的攀升，高校研究生(本文主要指硕士研究生)数量在迅速增加，研究生培养质量、研究生就业、研究生学术道德等问题等已经成为社会关注的热点。高校研究生因情感问题、心理问题、就业问题而自杀身亡的现象已经屡见不鲜；学术不规范等对于一些研究生来说已是行为习惯，如何实施有效的道德教育使当前的研究生培养质量得到提高从而更好的促进研究生群体的发展已经成为社会关注的话题。(一)部分研究生压力较大
研究生相对于本科生而言，自身压力要大很多，部分研究生的压力来自很多方面主要包括：科研压力、就业压力、情感压力等方面。尤其是以科研压力和就业压力位主，很多研究生为了在读研期间能发表高水平的论文而焦头烂额。再加上高校研究生数量的增加研究生就业难已经成为一个大众话题，很多研究生从成为研究生的第一天起就一直想着毕业后就业的事情，尤其是一些女性研究生更是面临着感情或家庭方面的压力；很多研究生整天生活在压力的空间之中。(二)研究生学术不规范现象值得深思
研究生阶段主要以学术研究为主业，而学术研究面临的最大问题就是学术不规范。学术不规范在研究生中当前集中表现为抄袭他人论文、剽窃他人研究观点、伪造或篡改实验数据等诚信原则的行为。近年来在一些名校中均有高校研究生论文发现抄袭现象。至于研究生的一稿多投、课程论文直接复制粘贴等现象更是司空见惯。尽管研究生面临的科研压力、就业压力等有着密切联系，但研究生作为科学研究的新兴群体应该本着学术诚信的标准严格要求自己。二、自我教育的含义解读
面对研究生学习和生活中所面临的现实困惑需要有力的德育措施加以引导，而自我教育则是一种行之有效的方式。自我教育的含义和其他教育一样有着广义和狭义之分。广义的自我教育是指受教育者以一定的世界观和方法论，认识主观世界和教育自己的全部过程，又称为自我修养。即人们以自己已经形成的思想品德为基础而提出一定的奋斗目标，监督自己实现这些目标，并评价自己实践结果的过程。狭义的自我教育即自我批评、自我反省、自我认识，而德育中的自我教育主要指狭义的自我教育。自我教育的含义无论是在中外古今都被广泛提及，无论是中国古代教育家孔子的教育思想还是古希腊亚里士多德的教育思想里面都包含了自我教育的相关观点，自我教育主要是使受教育者能对自己的问题进行反思与剖析，以更好的发现自身发展中存在的不足。研究生群体作为大学生整体的一个重要组成部分有能力也有义务通过加强自我教育来促进自身道德发展。三、研究生自我教育的有效策略探讨
研究生群体在生理和心理方面、学习研究方面、生活方式等方面与本科生相比有着很大的区别，为研究生进行自我教育提供了很大的可能性。研究生的年龄多在22到25岁之间，从研究生的年龄结构和心理发展阶段来看，这个阶段的学生人生观、价值观已经比较成熟稳定，但仍有一定的可塑性。在学习研究方面，研究生在之前已经接受过较系统的本科教育或同等学历教育，自身具备一定的理论知识储备，研究生的双重身份，既是高校在校学生又是科研主力军，生活方式方面，研究生独立意识明显强于本科生，对自己的学习、生活等有很强的支配能力，在完成学业之余充分利用有效时间进行社会兼职以减轻家庭压力并积累自身实践经验，以更好的适应社会竞争。(一)阅读经典书籍中的自我内化
内化(Internalization)是在思想观点上与他人的思想观点相一致，自己所认同的新的思想和自己原有的观点、信念，结合在一起，构成一个统一的态度体系。内化对于德育工作的主要意义在于从对内化过程特别是复杂内化过程的分析，研究生在学习和研究的过程中会接触到大量的知识，一些知识来源于书本，一些知识来源于外部实践。但书本的知识对于研究生的影响应该比较大，无论是人文社科的研究生还是自然科学的研究生，作为从事科学研究中的一员，在校期间须进行大量的经典书籍阅读以增加自己的理论知识储备，另外一个方面也可以让研究生反思自己阅读书籍里面蕴含的深层次含义，通过自我思考实现自我教育的目的。因为研究生在阅读经典书籍中对中外古今的书籍都有所涉及，无论是中国的经典书籍还是外国的经典书籍都蕴含着大量的隐形德育知识。研究生通过加强经典书籍的阅读并将其中隐形的德育知识进行理解并加以与现实社会和自身实际结合进行分析思考，将符合自身需要的知识加以自我内化，通过经典书籍的无形教育来弥补自己的不足。(二)在科学研究中树立学术规范意识
学术规范是进行科学研究的基本准则，也是每个研究生从事科研所应该遵循的准则，尽管在学术界存在着有学术不规范的处罚条例然而当前在学术界无论是研究生还是研究生导师中都存在着一部分人违背学术道德的现象，经常可以在一些新闻报道上发现某某高校教授论文、实验数据涉嫌抄袭等现象，因此中国学术界已经不再是一块“净土”。研究生作为刚入门让你的研究者应该注重自身学术规范意识的确立。研究生们应该注重和加强自身自我教育，首先应该意识到做学问如做人一样来不得半点虚假的道理，将诚信作为个人研究学问的基础；其次，要有一颗坚持的恒心，科学研究是一项艰苦而又长期性的工作，并非短时间能够取得很大的成绩，有道是“十年寒窗无人问，一举成名天下知，科学研究重在研究生们要加强自身积累，当积累到一定程度时才会出现质的飞跃，而飞跃的过程也需要学术规范意识和学术道德意识加以鞭策和警醒。(三)自我教育基础上的自我评价
自我教育一直伴随着研究生的学习和科研，当研究生自我教育到一定程度时，需要一定的自我评价，通过自我评价来检验自我教育的结果。自我评价(Self-evaluation)是自我意识的一种形式。主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。研究生这一学历较高的群体，有义务也有必要进行自我评价，研究生进行自我评价有利于发现自我教育中存在的不足之处并在以后的自我教育中加以改正。自我评价的作用在于能使研究生能够将评价中的不足转化为自己努力改正的动力，发现不足进而加以改正。正如人本主义心理学家罗杰斯所说 ：“ 正是当人必须承担起决定何种标准对他重要，他力图大袋何种目的以及他实现那些目标的程度时，他才真正知道承担对他自己和他各个方面所付的责任。”建立在自我教育基础上的自我评价有利于研究生的道德教育和科研活动倾向于更加主动化，更有利于研究生的发展，因此研究生要学会自我评价，并能够将自我评价的结果加以有效利用。研究生德育工作是研究生质量培养的重要环节，除了以上几个方面的自我教育途径外，研究生还应该熟悉国家相关政策和法律法规，在政策和法规的要求下做好自我教育工作。鉴于研究生培养模式的特殊性，在突出研究生自我教育这一研究生德育实施的主要途径的同时应该加强和突出研究生导师的作用，研究生导师既要以身作则加强自身道德建设，同时又要加强研究生的道德建设，只有双方共同努力，研究生德育的实效性才会得到增强，研究生培养质量才能得到有效提高。
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